审慎盟苏蕾

太阳上的展览有限11个晚上和15个晚上，都在mi-journée。如果可能的话，加德兹les enfants à l 'abri du soleil de midi à 14 h, moment où les rayons du soleil sont à leur plus fort。

Porter un chapan à large rebord如果你用"军团士兵"这个词，那就说明你知道孩子们如何保护自己

如果可能的话，孩子们可以到à 'ombre．孩子们可以参加âge scolaire en leur徒弟测验protéger du soleil。如果你对我更殷勤，那么我将在太阳的最大限度内使用一种保护。Créez des endroits où les enfants pourront s 'abriter du soleil, en plant des arbres ou en installant un - aunvent ou - sun . Créez des endroits où les enfants pourront s abriter du soleil, en plant des arbres ou en installant un - aunvent ou - sun。

Les parents doivement retention .父母保留让孩子们在今天的阳光下享受保护，把他们的力量倾注到école, les récréations和les sports，还有那些美丽季节的挂件，春天à l’automne。

Utilisez un écran solaire大光谱à FPS de 30 ou plus。N 'en appliquez pas trop près des yeux, car sure enfants se frottent le face à et endriot !Réappliquez régulièrement, surout après la baignade ou si you avez beaucoup transpiré。我们不能给你买到lèvres à FPS, 30或以上。

Protéger aussi les enfants par temps nuageux, car la plupart des rayons solaires peuvent pénétrer les couches de nuages minces。

注意particulière pour les bébés

À la nunes, le système de protection cutanée des bébés n 'est pas encore développé;我们的朋友是这样的très是明智的，我们的朋友是成人，我们的朋友是brûle是快速的。再加上，年轻的孩子和成年人之间的关系更大的表面à大家都很亲密，这是太阳的另一种形式。我们可以方便地使用même les enfants à la peau très foncée ont besoin d ' protect maximale。太阳的一招是不可能的，但是我们可以用它来表达我们的爱entraîner une déshydratation和fièvre。

那么我们就可以使用à retenir pour bébés de moins d 'un

• Tenir bébé éloigné de la lumière直射太阳，用一副遮阳伞，用一副遮阳伞，用另一副遮阳伞ombragé。
• 它是préférable de faire les longues promenades tôt le matin ou en fin 'après-midi。Évitez太阳在11小时和15小时之间穿过漫长的时刻，然后到particulièrement。
• Les bébés doivent porter un chapeau à large rebord。我们可以买到vêtements的样品，也可以买到légers的花边和胸罩。你可以给一个小的贴花quantité d ' écran solaire (voir ci-dessous) sur la peau des bébés de moins de 6 mois, mais est préférable d ' éviter le soleil, de der le bébé à l ' ombre和de luire porter des vêtements protecteurs。
• Pour les bébés de plus de 6 mois, on peut appliquer un écran solaire les parties de la peau non protégées par les vêtements, par face et le dos de la main。Évitez d 'en appliquer près de la bouche et des yeux。如果我们可以bébé se frotte les yeux avec de l ' écran solaire, pas de panique: un écran solaire ne cause pas la cécité， même s ' il peut un peu de picoement。
• Optez pour un écran solaire à large spectre (qui protège contre les UVA and les UVB) et à FPS de 30 ou plus。
• communquez sans tarder avec le pédiatre si votre bébé de moins d 'un an attrapé un coup de soleil。Un gros coup de soleil pour Un bébé，是une une médicale。

注意particulière pour les aînés

对60年代的人还有现在的有伤大雅的人élevé癌症。如果你们可能在à这个团体âge，你们可能在à une époque où，你们不可能再要求评论，说明过度的太阳暴晒会导致癌症和疾病précoce de la peau。在réalité，它是我们的朋友。protéger太阳。在protégeant votre peau d 'une exposition过度地在太阳下，你们可以阻止癌症的出现在太阳下empêcher tout dommage additionel à votre peau。Veiller à la santé de votre peau vous aidera à profiter pleinement de votre âge d 'or !

Soyez prudents avec les médicaments

我们不能把我们的钱用在médicaments大的公众和武器上éprouvent une sensibilité cutanée过度的太阳。某些médicaments peuvent provoquces réactions: les antibiotics (tétracycline et sufamide)， les diurétiques, les antidépresseurs, les neuroleptiques et les antidiabétiques et certain médicament controll 'acné renfermant de la vitamine A ou ses dérivés。在您的处方médicament, vérifiez-en les effets secondaires courants avec votre médecin。Pour les médicaments grand public, lisez l ' étiquette et la notice d ' embasllage Pour connaître les effets secondaires probable。

如果您éprouvez des réactions inhabituelles，请咨询votre médecin。