头皮屑是无害的,但它可能令人尴尬和不方便。基本上是头皮上剥落的皮肤引起瘙痒。这种常见的症状往往在干燥的冬季和较低的湿度条件下恶化,并可能在夏季改善。

头皮屑最常见的潜在原因是干燥的皮肤由干燥的空气产生的。一个常见的原因是脂溢性皮炎这基本上是一种油性头皮疾病,可能含有大量酵母,导致死皮细胞不均匀脱落和结块而产生大片白色鳞片或黄色鳞片。头皮湿疹而且牛皮癣它还会导致头皮上出现像头皮屑一样的剥落和炎症,并导致患者头皮瘙痒。

头皮屑也可能源于酵母的过度生长(malessezia)这是在健康的头皮上发现的它以头皮产生的油脂为食,过量会导致瘙痒和脱皮。

婴儿会受到一种叫做摇篮帽.这种情况最常发生在新生儿和婴儿期,包括黄色或白色的头皮鳞屑和一些结痂。它是无害的,通常在婴儿出生一年内就会消失。

更频繁地洗头可能是控制头皮屑最重要的方法。这是因为油性头皮会导致死皮细胞的堆积和不均匀脱落,从而产生难看的鳞片。根据一个人的发质,每天用洗发水湿润头皮,每周用2 - 3次,或者每天使用常规洗发水,可能足以治疗轻微的头皮屑。如果这都不起作用,有几种非处方的治疗头皮屑的药物洗发水。由于不同产品的药物成分*不同,你可能不得不试验不同的产品,或轮流使用产品,以找出最适合你和减少剥落。

煤焦油(例如露得清T/Gel, Denorex) -这种药剂通过减缓皮肤细胞的周转,即细胞生长和脱落的速率而起作用。

水杨酸(如Sterex, Sebcur) -这种去角质成分有助于放松和剥落死皮细胞,防止结块和剥落。

硫化硒(例如Selsun Blue,海飞丝临床溶液,Versel) -硫化物减缓皮肤细胞的周转,并可能减少头皮上的真菌。

锌羟基吡啶硫酮(海飞丝,Dangard) -这种剂的作用方式与硫化硒大致相同,但更温和,导致头发不那么干燥。

酮康唑(如尼佐拉尔)-这是一种抗真菌剂,可以减少头皮上的男性痛风。

Ciclopirox olamine(例如Loprox洗液,Stieprox) -这是另一种抗真菌药,可以减少头皮上的男性病。它在乳液和洗发水产品中都有处方强度。

*请注意,提及特定品牌名称并不构成加拿大皮肤病协会对该产品的推荐。

头皮屑通常可以用非处方的去屑洗发水有效控制。然而,如果使用去头皮屑的洗发水几周后仍然头皮发痒,或者如果你注意到头皮发红和肿胀,就去看皮肤科医生进行评估。你可能需要处方强度的治疗。

头皮屑的事实

  • 据估计,50%的北美人都有头皮屑。
  • 头皮屑在年轻人中最常见,通常在中年时消失,尽管它可能会持续到晚年。
  • 男性比女性有更多的头皮屑,可能是因为荷尔蒙会产生更活跃的油腺和更油腻的头皮。
  • 医疗条件和某些药物可以触发或恶化头皮屑及其变异性脂溢性皮炎。