头皮屑是无害的,但它会令人尴尬和不方便。基本上是头皮上剥落的皮肤导致瘙痒。这种常见的症状往往会在干燥的冬季和较低的湿度条件下恶化,并可能在夏季有所改善。

头皮屑最常见的潜在原因是干燥的皮肤由于空气干燥。一个常见的原因是脂溢性皮炎这基本上是一种油性头皮疾病,可能含有大量酵母,死皮细胞不均匀脱落和结块,导致大面积的白色薄片或黄色鳞片。头皮湿疹而且牛皮癣还会导致头皮上的剥落和炎症,看起来像头皮屑,并导致患者头皮瘙痒。

头皮屑也可能源于酵母的过度生长(malessezia)这是在健康头皮上发现的它以头皮分泌的油脂为食,过量会导致瘙痒和剥落。

婴儿会受到一种头皮屑的影响摇篮帽.这种情况最常见于新生儿和婴儿期,包括黄色或白色的头皮鳞屑和一些结痂。它是无害的,通常在婴儿一岁之内就会消失。

更频繁地洗头可能是控制头皮屑最重要的方法。这是因为油性头皮会导致死皮细胞的堆积和不均匀脱落,从而导致难看的鳞片。根据头发类型,每天用洗发水润湿头皮2 - 3次,或每天使用常规洗发水可能足以治疗轻微的头皮屑。如果这也不管用,还有一些治疗头皮屑的药物洗发水可以在柜台买到。由于不同产品*的药物成分不同,您可能需要尝试不同的产品,或轮换使用产品,以找出最适合您并最大限度地减少剥落。

煤焦油(例如露得清T/凝胶,Denorex) -这种药剂通过减缓皮肤细胞的更替,细胞生长和脱落的速度来起作用。

水杨酸(例如Sterex, Sebcur) -这种去角质成分有助于放松和脱落死皮细胞,防止结块和剥落。

硫化硒(例如Selsun Blue,海飞丝临床溶液,Versel) -硫化物减缓皮肤细胞的转换,并可能减少头皮上的真菌。

锌羟基吡啶硫酮(海飞丝,Dangard) -这种药剂的作用方式与硫化硒大致相同,但更温和,导致头发不那么干燥。

酮康唑(例如Nizoral) -这是一种抗真菌剂,可减少头皮上的男性感染。

Ciclopirox olamine(例如Loprox洗剂,Stieprox) -这是另一种抗真菌药物,可以减少头皮上的男性感染。它在乳液和洗发水产品中都有处方强度。

*请注意,提及特定品牌名称并不构成加拿大皮肤病协会对该产品的推荐。

头皮屑通常可以用非处方的去屑洗发水有效控制。然而,如果头皮瘙痒在使用去头屑洗发水的情况下持续了几周,或者如果你注意到头皮发红和肿胀,请去看皮肤科医生进行评估。你可能需要处方强度的治疗。

头皮屑的事实

  • 据估计,50%的北美人都有头皮屑。
  • 头皮屑在年轻人中最常见,通常到中年时就会消失,尽管它可能会在晚年持续存在。
  • 男性比女性有更多的头皮屑,这可能是因为荷尔蒙会产生更活跃的油腺,使头皮更油。
  • 医疗条件和某些药物可引发或加重头皮屑及其变体脂溢性皮炎。