头皮屑是无害的,但它会令人尴尬和不方便。头皮上脱落的皮肤会引起瘙痒。这种常见的症状在干燥、湿度较低的冬季会加重,在夏季可能会改善。

头皮屑最常见的潜在原因是干燥的皮肤由于空气干燥而产生的。一个常见的原因是脂溢性皮炎这是一种油性头皮疾病,可能含有大量酵母,死皮细胞不均匀地脱落和结块,导致大块白色薄片或黄色鳞片。头皮湿疹牛皮癣也会导致头皮上出现像头皮屑一样的剥落和炎症,并导致患者头皮瘙痒。

头皮屑也可能源于酵母的过度生长(malessezia)这是在健康的头皮上发现的它以你头皮分泌的油脂为食,过量的油脂会引起瘙痒和脱皮。

婴儿会受到一种叫做头皮屑的形式的影响摇篮帽。这种情况最常见于新生儿和婴儿期,包括黄色或白色的头皮脱落和一些结痂。它是无害的,通常在婴儿一岁以内就会痊愈。

更频繁地洗头可能是控制头皮屑最重要的方法。这是因为油性头皮会导致死皮细胞的堆积和不均匀脱落,导致难看的头皮剥落。根据个人的头发类型,每天使用洗发水湿润头皮,每周2 - 3次,或每天使用常规洗发水,可能足以治疗轻微的头皮屑。如果这还不起作用,有几种治疗头皮屑的药物洗发水可以在非处方药上买到。由于不同产品的药用成分不同,你可能需要尝试不同的产品,或更换不同的产品,以找到最适合你的,并最大限度地减少剥落。

煤焦油(如露得清T/凝胶、去诺力士)这种制剂的作用原理是减缓皮肤细胞的更替,即细胞生长和脱落的速度。

水杨酸(如Sterex, Sebcur) -这种去死皮成分有助于松弛和脱落死皮细胞,防止结块和剥落。

硫化硒(例如:Selsun Blue, Head & Shoulders ' Clinical solution, Versel) -硫化物减缓皮肤细胞的周转,可能减少头皮上的真菌。

锌羟基吡啶硫酮(海飞丝,Dangard) -这种药剂的作用方式与硫化硒相似,但更温和,导致较少干燥的头发。

酮康唑(例如Nizoral)——这是一种抗真菌剂,可以减少头皮上的男性癣菌。

Ciclopirox olamine(例如Loprox洗剂,Stieprox)——这是另一种抗真菌药物,可以减少头皮上的男性感染。在乳液和洗发水产品中都有处方强度。

*请注意,特定品牌名称的提及并不构成加拿大皮肤科协会对该产品的推荐。

头皮屑通常可以有效地控制与非处方头皮屑洗发水。然而,如果在使用抗头屑洗发水的情况下,头皮仍然发痒,或者如果你注意到头皮发红和肿胀,请去看皮肤科医生进行评估。你可能需要处方强度治疗。

头皮屑的事实

  • 据估计,50%的北美人有头皮屑。
  • 头皮屑在年轻人中最常见,通常会在中年时消退,但也会持续到晚年。
  • 男性比女性有头皮屑,可能是由于荷尔蒙分泌更多的油腺和更油腻的头皮。
  • 医疗条件和某些药物可引发或加重头皮屑及其变异性脂溢性皮炎。