酒渣鼻是一种慢性炎症性皮肤病,影响着300多万加拿大人。

脸中央是最常见的受影响的区域。

第一个症状可能是间歇性发红或脸红。随着时间的推移,红肿可能会持续并更加明显。最常见的症状部位是脸颊、鼻子、下巴和前额。有时酒渣鼻也可能涉及眼睛,包括眼睛充血,感觉砂砾。超过一半的酒渣鼻患者可能会出现眼部症状。

也会出现肿块、充满脓包的小痘痘和增大的血管,使皮肤看起来粗糙、不均匀。酒渣鼻的症状因人而异,严重程度无法预测。目前还没有治愈方法,但可以通过适当的治疗和改变生活方式来控制。

罕见情况下,酒渣鼻可表现为鼻子上的皮肤增厚、肿胀和凹凸不平,称为鼻赘。当产油腺体和周围结缔组织变大时,就会发生鼻炎。鼻赘生长在一些有酒渣鼻的男性身上,而在有酒渣鼻的女性身上很少。

谁有风险?

酒渣鼻通常发生在30到50岁之间的成年人。它对男性和女性都有影响,但似乎对女性影响更大。它往往影响皮肤白皙的人,如北欧和东欧后裔(如爱尔兰人、英格兰人、苏格兰人),尽管任何皮肤类型都可能发生酒渣鼻。

症状和体征
  • 脸颊、鼻子、下巴、额头经常脸红或发红
  • 持续发红
  • 由于血管增大而出现的红线
  • 干燥的皮肤
  • 灼烧、刺痛或瘙痒
  • 没有黑头或白头的丘疹状肿块
导致它的原因是什么?

专家们不确定酒渣鼻的具体原因,但他们相信这是遗传和环境因素共同作用的结果。

酒渣鼻有四种形式,定义如下:

Erythemato-telangiectatic-主要症状是面部潮红和发红,这可能并不总是存在。也可能有一些肿胀,灼烧和刺痛,粗糙和可见的红色血管。

Papulo-pustular这种类型的酒渣鼻的特征是持续发红和丘疹样的肿块(经常被误认为是痤疮)。

Phymatous-对某些人来说,酒渣鼻可能会影响油腺和结缔组织,导致皮肤组织变厚(看起来变大)并变得凹凸不平。形成性酒渣鼻最常累及鼻子(鼻癣),很少累及前额和下巴。

眼酒渣鼻-除了皮肤症状外,酒渣鼻还可能影响眼睛和眼睑。它会导致周围皮肤组织发红,还会引起灼烧或刺痛、干燥、对光敏感、视力模糊和眼睛湿润充血。

酒渣鼻的感觉比看起来更糟。和其他慢性疾病一样,在心理上很难应对一种持续多年的疾病。许多酒渣鼻患者对脸上的红肿和肿块感到难为情,很难隐藏。他们还可能受到对这种情况的常见误解的负面影响,比如认为这是酗酒或不讲卫生的迹象。

近四分之三的酒渣鼻患者自述自卑。同样数量的人报告说,他们觉得酒渣鼻对他们的职业机会造成了不利影响。由于社会和心理的影响,对这种慢性皮肤病进行诊断和治疗是势在必行的。通过治疗成功地控制症状已被证明可以改善患者的精神和情绪健康。

一些生活方式的因素会导致酒渣鼻的爆发。一些已知的诱因包括炎热/寒冷的极端天气、阳光照射、精神压力以及热或辣的食物和饮料。这些诱因因人而异,所以找出是哪些因素引发了你的症状,这既重要又有帮助。这些知识可以帮助你更好地控制你的状况,因为你可以避免那些可能加重皮肤的东西。

食物和饮料

你的饮食会影响酒渣鼻症状——尤其是辛辣食物或热汤和热饮。注意以下几点,当你吃这些触发食物/饮料的时候,记录下哪些食物/饮料对你有影响:

  • 热饮如汤、热巧克力
  • 含咖啡因的饮料,如茶、咖啡
  • 辛辣的调味料,如白胡椒或黑胡椒,辣椒粉,红胡椒,辣椒粉
  • 酒精,尤指红葡萄酒

阳光照射

暴露在紫外线下似乎会使酒渣鼻更加严重,所以建议酒渣鼻患者每天使用SPF值在30或以上的防晒霜。尽量避免在高峰期晒太阳,主要是上午11点到下午3点之间。

极端温度

极热或极冷的天气条件,非常干燥或潮湿的空气,风和室内热暴露都可能是诱因。关键是在炎热的天气保持凉爽,在室外寒冷的时候遮盖皮肤并保湿,避免洗热水澡、桑拿浴或其他会提高体温的环境因素。

剧烈运动

高强度的锻炼会使身体过热,从而引发脸红。避免剧烈运动或将运动分成较短的时段。你也可以找到在锻炼时保持凉爽的方法,比如在天气较冷的时候在户外锻炼,或者在室外很热的时候在有空调的室内锻炼。

压力

压力是酒渣鼻发作最常见的诱因之一。如果这是你的诱因,那就寻找一些方法来管理情绪上的不安——比如充足的睡眠、深呼吸和伸展运动、定期锻炼和健康饮食。记住,过多的咖啡因和糖,脱水或不吃饭也会增加压力水平。

药物

长期使用处方强度可的松面霜在脸上可以沉淀酒渣鼻耀斑和恶化酒渣鼻症状。局部痤疮治疗也可能增加干燥和加剧酒渣鼻。

某些引起血管扩张(血管扩张)和潮红的药物也会引发疾病发作。如果你认为你的药物在红斑痤疮耀斑中起作用,请咨询你的医生。

化妆品

带有香味、酒精、研磨剂或其他刺激性成分的产品会加重酒渣鼻症状。记住容易长酒渣鼻的皮肤是敏感和干燥的,所以只选择温和的产品。

皮肤健康小贴士

护理受酒渣鼻影响的皮肤的关键是要温柔地对待它。

  • 选择不干燥,不含酒精或收敛剂的产品。
  • 使用温和的洗面奶;不要摩擦或擦洗皮肤。
  • 养成每天使用防晒系数30或更高的防晒霜的习惯。
  • 给你的皮肤补水,特别是在空气干燥的寒冷月份。
关于酒渣鼻的五个误区

这是痤疮的一种-不要尝试痤疮霜来治疗确诊的酒渣鼻;它们可能会使你的皮肤更加干燥和刺激。

因为我酗酒过量饮酒不会引起酒渣鼻。酒精是已知的诱因,所以它会加重酒渣鼻患者的症状。

这是高血压引起的-认为高血压会导致面部潮红是一个常见的误解。

这是由于糟糕的卫生习惯-酒渣鼻不是洗得不够引起的。事实上,由于酒渣鼻皮肤往往干燥敏感,过度清洗会使症状恶化。

其实是严重的晒伤或冻伤-由于酒渣鼻的特征是发红,人们可能会认为你的皮肤被太阳或冷灼伤了。

酒渣鼻不会自己解决,不治疗会随着时间的推移恶化。与痤疮不同,用非处方药自我治疗可能没有帮助,甚至可能更刺激皮肤——导致更多的红肿和肿块。你的家庭医生或皮肤科医生可以为你开出各种治疗方案,并推荐适当的护肤品和化妆品。

坚持你推荐的治疗方法会在几周内改善症状。

局部

灭滴灵

这种具有抗炎和抗菌作用的外用药物被认为是治疗酒渣鼻的黄金标准。它可以长期使用,有凝胶,面霜或乳液的形式。

壬二酸

壬二酸是一种天然存在的二羧酸,具有抗菌活性。它和甲硝唑一样有效。虽然一些研究表明壬二酸比甲硝唑稍好,但它的耐受性可能不如甲硝唑。

Brimonidine酒石酸

酒石酸溴莫尼定作为面霜每天使用一次,可以通过收缩血管来减少酒渣鼻引起的红肿。

伊维菌素

外用伊维菌素是一种处方霜,用于治疗与成人酒渣鼻相关的炎症病变。该药被认为具有抗炎作用。

维甲酸霜

这种外用药物可用于轻度酒渣鼻。它会刺激皮肤,应该谨慎使用。

磺胺钠和硫

磺胺钠和硫偶尔被用来治疗红肿和炎症。

口服(系统性)

抗生素

酒渣鼻通常用抗生素治疗,或用局部配方或口服药片。它们的主要作用是消炎。口服抗生素包括四环素、强力霉素、二甲胺四环素等。局部抗生素用于较轻的酒渣鼻,而口服药物用于中等或严重的酒渣鼻。

异维甲酸

如果酒渣鼻很严重,或者抗生素对症状没有反应,可以使用这种口服药物。

激光治疗和其他整容手术

激光治疗包括利用光能来治疗酒渣鼻中可见的红色血管和红肿,而其他类型的治疗方法对这些红肿没有反应。激光表面处理,磨皮或整容手术可用于减少与鼻赘生物相关的组织过度生长。

化妆

除了治疗酒渣鼻症状,如果能够掩盖可见的红肿和肿块,许多患者对自己的病情感觉更好。矫正伪装化妆可以帮助掩盖酒渣鼻症状;这是一种带有绿色色彩的特殊化妆品。

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