酒渣鼻

谁有风险?

酒渣鼻通常发生在30到50岁的成年人身上。它对男性和女性都有影响，尽管似乎对女性的影响更大。它往往影响皮肤白皙的人，如北欧和东欧血统的人(如爱尔兰人、英格兰人、苏格兰人)，尽管酒渣鼻可以在任何皮肤类型中发展。

体征和症状

• 脸颊、鼻子、下巴、额头经常潮红或脸红
• 持续发红
• 红线，由于血管扩张可见
• 干燥的皮肤
• 灼烧、刺痛或瘙痒
• 无黑头或白头的丘疹状凸起

它的原因是什么?

专家们不确定酒渣鼻的具体原因，但他们认为这是遗传和环境因素共同造成的。

酒渣鼻有四种形式，定义如下:

Erythemato-telangiectatic-主要症状是面部潮红，可能并不总是出现。也可能有一些肿胀、灼烧和刺痛，粗糙和可见的红色血管。

Papulo-pustular这种形式的酒渣鼻的特征是持续的红肿和丘疹样的肿块(通常被误认为痤疮)。

Phymatous-在一些人酒渣鼻可能会影响油腺和结缔组织，导致皮肤组织变厚(看起来变大)并变得凹凸不平。形成性酒渣鼻最常影响鼻子(鼻赘)，很少影响前额和下巴。

眼酒渣鼻-除了皮肤症状，酒渣鼻还可能影响眼睛和眼睑。它会导致周围皮肤组织发红，也会导致灼烧或刺痛、干燥、光敏、视力模糊和眼睛湿润充血。

酒渣鼻可能比看上去更糟糕。像其他慢性疾病一样，从心理上来说，要处理一种持续多年的疾病是很困难的。许多酒渣鼻患者对脸上的红肿和肿块感到难为情和尴尬，很难隐藏。他们也可能会受到对这种情况的常见误解的负面影响，比如认为这是酗酒或不卫生的迹象。

近四分之三的酒渣鼻患者自述缺乏自尊。同样数量的人报告说，他们觉得酒渣鼻对他们的职业机会产生了不利影响。由于对社会和心理的影响，对这种慢性皮肤病进行诊断和治疗势在必行。通过治疗成功控制症状已被证明可以改善患者的精神和情感健康。

一些生活方式因素会导致酒渣鼻发作。一些已知的诱因包括极端天气、暴晒、精神压力、辛辣食物和饮料。这些触发因素因人而异，所以找出哪些触发因素会让你的症状突然发作，这既重要又有帮助。这些知识可以帮助你更好地控制你的病情，因为你可以避免那些可能会恶化皮肤的东西。

食物和饮料

你吃的和喝的东西会影响酒渣鼻症状，尤其是辛辣食物或热汤和饮料。注意以下几点，并记录你什么时候吃了这些触发食物/饮料，以确定哪些会影响你:

• 热饮如汤、热巧克力
• 含咖啡因的饮料，如茶、咖啡
• 辛辣调味料，如白胡椒或黑胡椒，辣椒粉，红辣椒，辣椒粉
• 酒:尤指红葡萄酒

阳光照射

暴露在紫外线下似乎会使酒渣鼻恶化，所以建议酒渣鼻患者每天使用SPF值为30或更高的防晒霜。尽量避免在高峰期晒太阳，主要是在上午11点到下午3点之间。

极端温度

极端炎热或寒冷的天气条件，非常干燥或潮湿的空气，风和室内热暴露都可能引发。关键是在炎热的天气里保持凉爽，在室外寒冷的时候保护皮肤和保湿，避免洗热水澡、桑拿浴或其他会提高体温的环境因素。

剧烈运动

高强度的锻炼会使身体过热，从而导致脸红。避免剧烈运动或将其分成较短的时间段。你也可以找到在锻炼时保持凉爽的方法，比如在天气凉爽的时候在户外锻炼，或者在室外炎热的时候在有空调的室内锻炼。

压力

压力是酒渣鼻发作最常见的诱因之一。如果这是你的诱因，那就寻找一些方法来控制情绪——比如充足的睡眠、深呼吸和伸展运动、定期锻炼以及健康饮食。记住，摄入太多咖啡因和糖、脱水或不吃饭也会增加压力水平。

药物

在脸上长期使用处方强度的可的松面霜会加速酒渣鼻的爆发，并使酒渣鼻症状恶化。局部痤疮治疗也可能增加干燥和加剧酒渣鼻。

某些导致血管扩张(血管扩张)和潮红的药物也会引发突发症状。如果你认为你的药物在酒渣鼻发作中起作用，请咨询你的医生。

化妆品

含有香味、酒精、磨料或其他刺激性成分的产品会加重酒渣鼻症状。记住，容易产生酒渣鼻的皮肤是敏感和干燥的，所以只选择温和的产品。

皮肤健康小贴士

护理受酒渣鼻影响的皮肤的关键是温柔地对待它。

• 选择不干燥、不含酒精或收敛剂的产品。
• 使用温和的洗面奶;不要摩擦皮肤。
• 养成每天使用防晒系数30或更高的防晒霜的习惯。
• 滋润你的皮肤，尤其是在空气干燥的寒冷月份。

关于酒渣鼻的五个误区

这是粉刺的一种-不要用痤疮膏来治疗确诊的酒渣鼻;它们可能会使你的皮肤干燥，更刺激你的皮肤。

这是因为酗酒的问题过量饮酒不会引起酒渣鼻。酒精是一个已知的诱因，所以它会加重酒渣鼻患者的症状。

这是由于高血压高血压会导致面部潮红，这是一个常见的误解。

这是由于不良的卫生习惯酒渣鼻不是因为洗得不够引起的。事实上，因为红斑痤疮皮肤往往干燥敏感，过度清洗会使症状恶化。

这实际上是严重的晒伤或冻伤-因为红斑痤疮的特征是发红，人们可能会认为你的皮肤被太阳或冷烧伤了。

酒渣鼻不会自行解决，未经治疗的酒渣鼻会随着时间的推移而恶化。与痤疮不同的是，使用非处方产品进行自我治疗可能没有帮助，甚至可能会对皮肤造成更大的刺激——导致更多的红肿。你的家庭医生或皮肤科医生会给你开各种治疗方案，并推荐合适的护肤品和化妆品。

坚持你推荐的治疗方法会在几周内改善症状。

局部

灭滴灵

这种外用药剂具有抗炎和抗菌作用，被认为是治疗酒渣鼻的金标准。它可以长期使用，以凝胶、乳霜或乳液的形式提供。

壬二酸

壬二酸是一种天然存在的具有抗菌活性的二羧酸。它和甲硝唑一样有效。虽然一些研究表明，壬二酸略优于甲硝唑，但它的耐受性可能不如甲硝唑。

Brimonidine酒石酸

酒石酸溴莫尼定可以通过收缩血管来减少与酒渣鼻相关的红肿(红斑)，每天使用一次。

伊维菌素

外用伊维菌素是一种治疗成人酒渣鼻相关炎症病变的处方霜。这种药被认为有消炎作用。

维甲酸霜

这种外用药物可用于轻度酒渣鼻。它会刺激皮肤，应谨慎使用。

磺胺钠和硫

磺胺钠和硫磺偶尔被用于治疗红肿和炎症。

口服(系统性)

抗生素

酒渣鼻通常用抗生素治疗，或局部用药，或口服。它们主要起消炎作用。口服抗生素包括四环素、强力霉素、米诺四环素等。局部抗生素用于轻度酒渣鼻，而口服药物用于中度或重度酒渣鼻。

异维甲酸

如果酒渣鼻很严重，或者抗生素对症状没有反应，可以开这种口服药物。

激光治疗和其他美容手术

激光治疗包括使用光能治疗可见的红色血管和其他治疗方法不起作用的酒渣鼻发红。激光换肤、磨皮或美容手术可用于减少与鼻赘相关的组织过度生长。

化妆

除了治疗酒渣鼻症状，如果他们能够掩盖可见的红肿和肿块，许多患者对自己的病情感觉更好。矫正伪装化妆可以帮助掩盖酒渣鼻症状;这是一种带有绿色色调的特殊化妆品。